沈从文说：“我这一生最怕的就是闲，一闲就把生命的意义全失去了。”

确实，一个人如果闲太久，就会陷入盲目的自信和满足里，从而荒废了自己。而如果人一直处于忙着的状态，精神才不会空虚，生活也更有力量。

忙碌是生活的最佳状态，只有忙起来，才会忘记琐碎的烦恼，忘记那些难缠的家常里短，让人有价值感和成就感，生活会更有意义和情趣。

生活中，无论做事，读书，工作，都是让自己忙起来。忙是一种效率和境界，也是一种让人感到充实和快乐的途径。

人一辈子，忙才是最好的养生。

01

人，不能太闲，太闲你就废了

罗曼罗兰说：“生活中最沉重的负担，不是工作，而是无聊。”

忙里偷闲是一种福气，然而一直闲着，就会是一场灾难。

现实生活中，如果一个人太闲，难免就会胡思乱想，甚至会患得患失，纠缠不清。最终迷失了自我，找不到人生的方向，甚至丧失了活着的希望。

如果能把生活安排得忙碌又充实，每天都有事情要做，每时每刻都在全力以赴，自然也就没时间去烦恼，生活也会越过越有冲劲。

很多时候，闲到自生自灭，才是对懒人最大的报复。

心理学家曾做过一个实验，发现忙碌的人比普通人寿命要多出29%，勤奋的人60岁时，仍能保持中年时期的机敏。

一个人闲得太久，就会变得空虚迷茫，甚至疾病也会找上你。就像俗话所说：闲人愁多，懒人病多，忙人快活。

人的情绪，其实是一种不可控制的敏感思维，比如突如其来的失落，莫名其妙的孤独。若是太闲了，难免会多想，忘记了自己应该做什么，不应该做什么。

人无论怎样都不要太闲，做做家务，找份适合自己的工作，让自己每天都有事做，精神状态自然会越来越好。

02

忙碌，是最好的生活状态

古语有云：“偷得浮生半日闲。”人生本来就是忙碌的，一个人最好的状态就是知道自己要做什么，并且一直为之而努力。

生活中有很多的琐事，只要你一闲下来，就会在脑海里纠缠。

其实，生活中的很多烦恼，多半都是闲出来的。与其在那整日瞎想，越活越丧，不如给自己找个目标，赶紧忙起来。

如果你的生活很有规律，过段时间你会发现，自己的生活状态会焕然一新。

其实，生活本就该忙忙碌碌，那样的日子过着才有奔头。没有谁能一辈子都闲着，只有忙起来，生活才是充实而精彩的。

忙碌，也许会让你觉得很累很辛苦。但若是整日无所事事，早晚会让你在这种懒散中，变得不思进取，迷茫而焦虑，整个人都废掉的节奏。

越是忙碌的人，越懂得生活的意义，生活更会有滋有味。

你会更加珍惜和家人在一起的幸福时光，也会丢掉那些带给你烦恼的负面情绪。你开始用工作来充实自己的生活，身心也会变得更健康。

03

忙里偷闲，才是真正的幸福

在忙碌中挤出一点时间，来做一点自己喜欢的事情，让自己的身心愉悦，更专注于自己的生活。

人生最痛苦的事情，莫过于生活没有激情，无事可做，没有娱乐，也不学习。这种空虚，会让人感到倦怠和忧伤。

然而，一旦你忙起来，做自己的事情，就像生意人以投资为事业，上班族以赚钱为目标，作家以写字为乐趣。这时候的你，每一分每一秒都会是快乐而满足的。

生活中，最幸福的事情莫过于忙里偷闲，在忙碌中看一部韩剧，刷一刷手机视频，和朋友去喝杯咖啡，和爱人在公园里散步。

时间既是毒药，又是解药，学会忙里偷闲，才是真正的幸福。

世界上有三样东西无法挽回：泼出去的水，流逝的时间，错过的机遇。

命运不会偏袒谁，幸福也不会遗漏谁。如果你觉得自己不幸福。或许是因为你还不够努力，又或者是因为你太闲了，总在患得患失中给了自己太多忧虑。

人啊！一辈子走走停停，都是为了追寻自己喜欢的生活方式。只有让自己忙起来，才会每一天神采奕奕。

04

忙起来，让生活更好

那么，我们究竟该怎样让自己忙起来？如何才能让自己变得充实呢？

首先，早起晚睡，生活起居有规律。

不难发现，那些有所成就的人都有同样一个规律：早起晚睡。

人生就像一台机器，需要定时保养，按时维修，才能用得更久。人也一样，需要掌握自己的作息时间，调整自己的生活方式，才会生活得有质量。

比如，早餐后读一读书，喝一杯自己喜欢的奶茶。晚饭后散散步，唱一首自己喜欢的歌；节假日休息，和朋友下一盘棋，去郊外旅游，呼吸新鲜的空气……

其次，不要闷在家里，时常出去走走。

一个人，如果天天闷在家里，一定会心生烦恼。想要自己快乐，不如抽出时间走出去，可以跑跑步，打打羽毛球，还可以做做瑜伽……

在一次又一次的消遣中，获得自己的快乐，既是对身心的维护，又能接触大自然。让自己更洒脱，幸福。

最后，保持学习的习惯，到任何时候，都不放弃自己。

学习可以说是适合于我们的任何时间，人的一生，活到老，学到老，三人行必有我师。

学习是和智慧同行，它可以保养你的记忆力、感悟力，还会给你带来长久的魅力。

人活着，忙虽然很累，但是闲却是你未来生活的苦。如果你能够忙里偷闲，这当然是一种幸福。

人的身体和心灵，总要在同一个频道上，才会有所进步。

人的一生，闲是灾难，忙是快乐，忙里偷闲是幸福。

愿你做一个大忙人，过属于你的惬意人生。

既然我们意识到了，如果一个人太闲，可能会毁掉自己的人生。那么，我们如何让自己忙起来，如何改变自己的观念，不要在安逸里随波逐流，成为一无是处之人呢？

在这里有一套书，希望你能来读一读，那就是《别在吃苦的年纪选择安逸》。

这套书会告诉我们，一个人把日子过得太闲，在本该努力奋进的年龄，总是在偷懒，总是在与安逸为伴，将会带给我们怎样的弊端，人生又会呈现出怎样的不堪。

这是一套帮助我们自我提升的书，会从心态到言行，告诉我们一个人为什么不能太安逸。也会给到我们方法与途径，重新树立正确的人生观，以及积极向上的人生态度。

很多时候，我们之所以越活越迷茫，越活越没有方向感，就是因为内心价值观的缺失。而这套书，能够帮助你完善自我，越活越透彻。

谁的人生都不容易，我们该为自己的生活负责。所以，来读读这套书吧，相信你在读过之后，能够有所醒悟，找回真正正确的人生之路。